Google · BBC Thai
"มันก็เหมือนกับการที่คุณไปยิมแล้วมีหุ่นยนต์มายกบาร์เบลให้" เราควรฝึกใช้เอไออย่างไรให้สมองของเรายังได้ออกแรง
Compiled by KHAO Editorial — aggregated from 1 outlet. See llms.txt for citation guidance.
◌ Single Source
ระบบนำทางจีพีเอส (GPS) ทำลายความสามารถของสมองในการรับรู้ตำแหน่งและเครื่องมือค้นหาออนไลน์ทำให้ความจำของเราลดลง นักวิทยาศาสตร์เตือนว่าปัญญาประดิษฐ์ หรือเอไอ (AI) อาจส่งผลเช่นเดียวกันนี้กับความคิดสร้างสรรค์ไปจนถึงการคิดเชิงวิพากษ์ของมนุษย์
Key facts
- ระบบนำทางจีพีเอส (GPS) ทำลายความสามารถของสมองในการรับรู้ตำแหน่งและเครื่องมือค้นหาออนไลน์ทำให้ความจำของเราลดลง นักวิทยาศาสตร์เตือนว่าปัญญาประดิษฐ์ หรือเอไอ (AI) อาจส่งผลเช่นเดียวกันนี้กับความคิดสร้างสรรค์ไปจนถึงการคิดเชิงวิพากษ์ของมนุษย์
- เมื่อหลายปีก่อนผม นักข่าวบีบีซี บังคับตัวเองให้เริ่มใช้เอไอให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากว่าต้องเขียนเกี่ยวกับเอไอ ผมก็ต้องใช้เทคโนโลยีนี้ด้วยเช่นกัน แต่งานศึกษาจำนวนหนึ่งในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาทำให้ผมกังวลว่า
- เมื่อ 20 ปีก่อน มีแนวคิดหนึ่งบอกว่าการพึ่งพาเทคโนโลยีมากเกินไปอาจก่อให้เกิด "ภาวะสมองเสื่อมจากดิจิทัล"
- เมื่อไม่นานมานี้ ศ.เบนจ์ได้ร่วมเขียนการวิเคราะห์อภิมาน (meta-analysis) ซึ่งศึกษาจากงานวิจัย 57 ชิ้น ครอบคลุมผู้ใหญ่มากกว่า 411,000 คน โดยสรุปแล้วทั้งเขาและผู้ร่วมวิจัยไม่พบหลักฐานที่บ่งชี้ถึงภาวะสมองเสื่อมจากดิจิทัลเลย
Summary
1. อย่าเชื่อเอไอไปเสียทั้งหมด
การศึกษาล่าสุดชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ที่ใช้งานเอไอบ่อยมีคะแนนทดสอบการคิดเชิงวิพากษ์ด้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัด เพราะพวกเขาคุ้นเคยกับการโยนกระบวนการคิดของตนเองให้หุ่นยนต์ทำแทน ผู้คนถึงขั้นเชื่อเอไอมากกว่าความคิดและสัญชาตญาณของตนเอง แม้ว่าเอไอนั้นจะตอบผิดก็ตาม ซึ่งนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียในสหรัฐฯ เรียกสิ่งนี้ว่าคือ "การย…
2. เพิ่มความยุ่งยากเวลาค้นคว้าข้อมูล
"ถ้าคุณมองดูบางสิ่ง มันอยู่ตรงหน้าคุณและสายตาของคุณมองเห็นมัน คุณมักจะคิดว่ามันอยู่ในความจำระยะยาวแล้ว ทั้งที่ความจริงไม่ใช่เลย" บาร์บารา โอ๊คเลย์ ศาสตราจารย์กิตติคุณด้านวิศวกรรมจากมหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ในสหรัฐฯ ผู้ศึกษาด้านการเรียนรู้ของสมอง กล่าว
3. ปล่อยหน้ากระดาษให้ว่างนานขึ้นอีกนิด
เอไอเก่งมากในการคิดหาไอเดีย แต่นั่นแหละคือปัญหา
4. ตั้งใจทำมากขึ้น
ถ้าคุณอ่านบทความมาได้ไกลขนาดนี้แล้ว เยี่ยมมาก แต่ถ้าความสนใจของคุณเริ่มจะไขว้เขว คุณก็ไม่ได้เป็นอยู่คนเดียว อาจเป็นเพราะงานเขียนชิ้นนี้กำลังทำให้คุณเบื่ออยู่ก็ได้ อย่างไรก็ตาม งานวิจัยบางชิ้นก็ชี้ว่าการรุกคืบของเทคโนโลยีทำให้เราจดจ่อกับสิ่งต่าง ๆ ได้ยากขึ้นด้วยเช่นกัน และเอไออาจยิ่งซ้ำเติมปัญหานี้ให้แย่ลงเพราะคำตอบอยู่…