← Back to KHAO

รอดชีวิตจากเลย์ออฟแต่ก็นั่งทุกข์ใจ ‘Layoff Survivor Syndrome’ เมื่อคนอยู่ต่อหนักทั้งใจ หนักทั้งงาน

7 min read

Compiled by KHAO Editorial — aggregated from 1 outlet. See llms.txt for citation guidance.

◌ Single Source

ข่าวเศรษฐกิจไม่สู้ดี เทคโนโลยีกำลังเข้ามาแทนคน ตำแหน่งงานกำลังจะหายไป ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสิ่งเหล่านี้เริ่มทำให้เหล่าคนทำงานรู้สึกร้อนๆ หนาวๆ เพราะหลายบริษัทต่างทำทุกวิถีทางเพื่อให้ตัวเองอยู่รอด หนึ่งในวิธีลดต้นทุนคงหนีไม่พ้นการลดจำนวนคน หรือเลย์ออฟพนักงานออกขนานใหญ่

Key facts

Summary

เมื่อการเลย์ออฟไม่ได้ส่งผลแค่กับคนที่ออกเท่านั้น แต่ยังกระทบกับคนที่ยังเหลืออยู่ จนเกิดอาการ ‘Layoff Survivor Syndrome’ หรือความรู้สึกผิดผสมความกังวลเมื่อเรากลายเป็นผู้เหลือรอดในบริษัทที่กำลังเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ภาวะนี้ส่งผลกับคนทำงานอย่างไร แล้วเราจะรับมืออย่างไรในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนนี้

ความรู้สึกผิดของผู้รอดชีวิตจากการถูกเลิกจ้าง บางครั้งถูกเรียกว่า ‘Layoffs Survivor Syndrome’ ส่วนใหญ่แล้วมักส่งผลกับพนักงานทั้งด้านจิตใจ อารมณ์ และพฤติกรรม ในด้านอารมณ์คนทำงานอาจรู้สึกผสมกันระหว่างความกลัว โกรธ กังวล โศกเศร้า หรือหมดแรง ขณะเดียวกันก็อาจรู้สึกโล่งใจที่ตัวเองยังมีรายได้ผ่อนบ้านต่อ และสบายใจที่ตัวเองยังไม่ต้องตกงาน ความขัดแย้งคืออารมณ์อันซับซ้อนที่ทำให้หลายคนรู้สึกผิด แม้ว่าตัวเองอาจถือว่าเป็นผู้โชคดีก็ตาม

หากการมีงานทำหมายถึงการมีรายได้ คอยหล่อเลี้ยงชีวิตให้ดำเนินต่อไป การถูกเลย์ออฟก็คงไม่ต่างจากกับตัดกำลังในการใช้ชีวิต แม้จะแลกมาพร้อมกับเงินก้อนโต แต่ก็อาจต้องใช้เวลาอีกพักใหญ่จนกว่าชีวิตจะเข้าที่เข้าทางเหมือนเดิม ทั้งการหางานใหม่ การจัดการภาระหนี้สิน หรือแม้แต่การกอบกู้ความมั่นใจกลับคืนมา

Read full article at The Matter →