“แป้ง อรจิรา” พบจิตแพทย์ ร้องไห้กลางไลฟ์เพราะเครียดสะสมจากการต้องรับผิดชอบหลายหน้าที่ วันนี้ดีขึ้นเพราะเข้าใจปล่อยวาง

Key facts

• หลังมาร่วมงานแถลงข่าวซีรีส์ “วารี ๑๐๐ ศพ”
• แป้งเลือกบำบัดตัวเองด้วยวิธีหลบไปใช้ชีวิตคนเดียวต่างประเทศ 4-5 วัน แทนการกินยา วันนี้ดีขึ้นเพราะรู้จักปล่อยวาง เข้าใจตัวเองไม่ได้สตรองอย่างที่คิด
• หลังจากนั้นจากที่เคยปิดว่าเราแข็งแรง มันก็เหมือนพร้อมจะร้องไห้ตลอดเวลา ช่วง 2 อาทิตย์นั้นคือพยายามเข้มแข็ง พอได้แตกสลายไปครั้งหนึ่งแล้วมันก็พร้อมจะร้องไห้ตลอด
• ปกติเขาจะชอบบอกให้ทำโน่นทำนี่ แต่ตอนนั้นเขาปล่อยเลย ตอนนั้นแป้งก็ขอไปเมืองนอกคนเดียวประมาณ 4-5 วัน ไปใช้ชีวิตแบบไม่มีลูกไม่มีสามี ซึ่งมันดีขึ้น พอกลับมาก็รู้สึกดีขึ้น เหมือนเราได้ไปเป็นตัวเอง เพราะบางทีพอเป็นแม่เป็นภรรยา
• รู้สึกว่าฉันจะต้องหายด้วยตัวเอง ไปหาจิตแพทย์มา 2 คน ให้กินยาทั้งสองคนแต่แป้งไม่กินเลย เลือกคุยกับนักบำบัด กดจุดบำบัด เอาทุกศาสตร์จริงๆ ซึ่งกลับมาแล้วหลับดีขึ้น ตื่นมาแล้วรู้สึกดีโดยไม่ต้องพึ่งยา
• ดีฟทอล์กค่ะ ต้องร่วมด้วยช่วยกัน ไปดีฟทอล์กกันทั้งคู่ ซึ่งดีนะคะ อยากจะแนะนำทุกคนถ้ามีปัญหาในบ้านไม่เข้าใจกันแล้วคุยกันเองไม่รู้เรื่อง ควรหาคนกลางหรือคนที่มาช่วยเรารับฟัง