Play Golf, Live Longer ทำไมการเล่น ‘กอล์ฟ’ อาจช่วยให้อายุยืนขึ้น

ท่ามกลางภาพจำของกีฬาที่ดูเนิบช้า และเต็มไปด้วยความเงียบสงบในสนามสีเขียวขจี รายงานชิ้นหนึ่งจาก National Geographic กลับหยิบยกประเด็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับ ‘กอล์ฟ’ ขึ้นมาพูดถึงอีกครั้ง

เพราะภายใต้การเดินออกรอบ ตีลูก และใช้เวลาหลายชั่วโมงในสนาม งานวิจัยชิ้นนี้เปิดเผยว่า กอล์ฟอาจเป็นหนึ่งในกีฬาที่ส่งผลดีต่อทั้งหัวใจ กล้ามเนื้อ สมอง รวมถึง ‘อายุขัย’ ของมนุษย์อย่างน่าทึ่ง

อ้างอิง:

- https://www.nationalgeographic.com/health/article/golf-health-benefits-heart-brain-strength

- https://drive.google.com/drive/folders/1mz6ZouGpWIU2XBzyB6a81NgjJOnjD55e

### TAGS:

- LOADING...